Leistungen

Leistung & Wohlbefinden durch wissenschaftlich fundierte Beratung

Mehr Leistung, bessere Gesundheit, ideales Körpergefühl?

Wollen Sie fitter werden, Ihre Leistung steigern oder sich einfach wohler fühlen - ohne Ernährungstrends wie Superfoods wie Chia, Goji, Maca oder vegane Hypes blind zu folgen? Viele Trends sind Marketing-Gags, Bio nicht automatisch gesund, Functional Foods überteuert.

Individuelle Ernährungsberatung schlüsselt Ihren Bedarf nach Inhaltsstoffen, Verträglichkeiten und Preis-Leistung wissenschaftlich auf  für smarte Einkäufe und nachhaltige Ergebnisse. Starten Sie jetzt!

ABOUT ME

Dr. Mareike Großhauser – Ihre Ernährungsexpertin

Hallo! Als ehemalige Leichtathletin kenne ich aus eigener Erfahrung, wie eine falsche Mahlzeit die Leistung killt – und wie smarte Ernährung sie boostet. Deshalb studierte ich Ernährungswissenschaften (Diplom TU München/Weihenstephan), promovierte an der MLU Halle mit Olympiastützpunkt und hole IOC-Diplom in Sporternährung.

Seit 2003 berate ich selbstständig Profisportler (Rad-, Fußballprofis, Olympia-Stützpunkte Rheinland-Pfalz/Saarland), Freizeitsportler und Gesundheitsbewusste aus Darmstadt.

Bücher wie „Ernährung im Triathlon“, „Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer“ und „Der Kona Code“ teilen mein Wissen (bei Amazon). 

Mitglied DGE, VDOE, PINES – Vorträge für DOSB, DTU u.v.m. Auch heute aktiv sportlich, freue ich mich, Ihre Leistung und Wohlbefinden wissenschaftlich zu optimieren! Kontaktieren Sie mich.

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Contact Information

Address
Rongeweg 3 64285 Darmstadt
Phone
+49 (0)151 750 984 69
Email
info@mareikegrosshauser.de
KontaktDATEN

Ich freue mich Sie bei einem persönlichen Gespräch kennen zu lernen. Für den Erstkontakt erreichen Sie mich am besten per E-Mail. 

AdressE:
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Ernährungsberatung für Sportler

Ernährungsberatung für Sportler – mehr Leistung, schnellere Regeneration

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Ob ambitionierter Freizeitsportler oder Profisportler:

Ihr Körper braucht eine Sporternährung, die Training, Wettkampf und Regeneration gezielt unterstützt. Mit einem individuellen Ernährungskonzept aus Qualität, Quantität und perfektem Timing optimiere ich Energieversorgung, Muskelaufbau und Erholung – abgestimmt auf Sportart, Trainingsplan und Alltag.

Durch meine langjährige Arbeit mit Nachwuchs-, Leistungs- und Profisportlern sowie im Team mit Trainern, Medizinern und Physios erhalten Sie praxisnahe, wissenschaftlich fundierte Strategien statt pauschaler Prozentangaben. Buchen Sie jetzt Ihre persönliche Sport-Ernährungsberatung oder einen Workshop für Ihr Team – und bringen Sie Ihre Performance auf das nächste Level.

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Dr. Mareike Großhauser – Ihre Ernährungsexpertin

Hallo! Als ehemalige Leichtathletin kenne ich aus eigener Erfahrung, wie eine falsche Mahlzeit die Leistung killt – und wie smarte Ernährung sie boostet. Deshalb studierte ich Ernährungswissenschaften (Diplom TU München/Weihenstephan), promovierte an der MLU Halle mit Olympiastützpunkt und hole IOC-Diplom in Sporternährung.

Seit 2003 berate ich selbstständig Profisportler (Rad-, Fußballprofis, Olympia-Stützpunkte Rheinland-Pfalz/Saarland), Freizeitsportler und Gesundheitsbewusste aus Darmstadt.

Bücher wie „Ernährung im Triathlon“, „Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer“ und „Der Kona Code“ teilen mein Wissen (bei Amazon). 

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